В этом разделе мы собрали рецепты полезных макробиотических каш на завтрак, приготовление которых не займет много времени. Медленные углеводы, высокое содержание белка, витамины, минералы и никакого сахара – отличный вариант для тех, кто занимается фитнесом, заботится о фигуре и следует принципам правильного питания.

15 мин.10100
Авокадо – необычная добавка, которая придает каше сливочный вкус и нежную кремообразную консистенцию. Макробиотическая каша NUTRI STAR делает блюдо сытным.
Рецепты от Zally Market
15 мин.1070
Такая каша быстро насыщает организм всеми питательными веществами, способствует росту полезных бактерий в кишечнике и мягко очищает его.
Рецепты от Zally Market
10 мин.1070
Сырная каша с зеленью и специями – в этом есть что-то восточное и утонченное. А какой у нее аромат! Такое блюдо лучше есть не привычными приборами, а зачерпывать...
Рецепты от Zally Market
30 мин.1077
Изысканный сладковатый вкус тыквенной каши покорит ваше сердце. Овсяный очищающий коктейль Смузи Лайф в составе наделяет кашу сорбирующими свойствами.
Рецепты от Zally Market
20 мин.1091
Дикий рис улучшает обмен веществ, восстанавливает водно-солевой баланс и нормализирует работу сердечно-сосудистой системы. Вместе с амарантовым маслом
Рецепты от Zally Market
20 мин.1086
Ловите рецепт десертной сладкой каши, которой можно порадовать себя на завтрак. Вкусно, сытно и так просто приготовить. Груша, богатая калием, делает из
Рецепты от Zally Market
15 мин.1059
Простой, но во всех отношениях идеальный рецепт для всех, кто любит овощи – пшеничная макробиотическая кашка с отварными овощами. Хороший гарнир или самостоятельное
Рецепты от Zally Market
15 мин.1087
Отличный вариант ужина для спортивных, постящихся, для вегетарианцев. Продукты пропитывают друг друга и дают удивительный аромат, а свежая зелень украшает
Рецепты от Zally Market
10 мин.10101
Завтрак, с которым любое утро будет добрым и бодрым. Корица делает вкус яблочной каши пикантней, а белковый коктейль создает бархатистую тающую текстуру.
Рецепты от Zally Market
10 мин.10100
Нежная сливочная каша, которую легко приготовить. Сытный и питательный завтрак, а еще – вкусный, слегка сладковатый десерт, которым невозможно испортить фигуру.
Рецепты от Zally Market