Рецепты напитков
Перед вами раздел, в котором мы собрали рецепты напитков с рекордным количеством витаминов и минералов. Большинство коктейлей безмолочные, так что займут достойное место даже в строгом меню веганов. И высокобелковые – идеально для тех, кто занимается спортом и придерживается принципов правильного питания.
Сухофрукты могут стать хорошим источником питательных веществ в холодное время года, когда организм страдает от недостатка микроэлементов.
Если соединить мякоть ананаса, апельсина и финики, получится потрясающий кисло-сладкий вкус! А так как в рецепте предполагаются арахис и белковый коктейль
В основе этого смузи – ежевика и белковый коктейль. Ежевика — невероятно красивая ягода с насыщенным вкусом, с ней получится аппетитный яркий перекус
Томатный смузи можно рассматривать как один из вариантов холодного супа гаспачо, только готовится смузи гораздо проще, быстрее и с меньшим количеством ингредиентов.
Смузи из арбуза с томатной мякотью богат витаминами, минералами и антиоксидантами. Он помогает улучшить пищеварение, снижает уровень холестерина в крови
Яблочный смузи содержит большое количество растворимых и нерастворимых пищевых волокон, которые помогают регулировать пищеварение и поддерживать здоровую
Смузи из брокколи содержит большое количество витамина C – мощного антиоксиданта, который укрепляет иммунную систему и защищает организм от вредных воздействий
Имбирный напиток по этому рецепту – лучшая помощь организму в период роста заболеваний: он усиливает защитные функции организма, согревает, останавливает
Овсяный коктейль Смузи Лайф с сельдереем и лимонным соком – бодрящий напиток, который восстанавливает жизненные силы, тонизирует и запускает активный процесс жиросжигания.
Это не просто смузи, а целый комплекс витаминов и минералов для красоты и здоровья в одном стакане. А еще вкусный освежающий напиток, который остужает