Рецепты вкусных смузи

Капуста — великолепный источник витаминов A, C и K, меди, марганца, кальция, калия и пищевых волокон. Она снижает уровень холестерина, помогает в похудении

Хотите безупречную, сияющую кожу, стройную фигуру и блестящие волосы? Начните день с этого детокс-коктейля на завтрак. Богатый питательными веществами

Зеленый детокс-смузи с рукколой в главной роли имеет выраженный горчично–перечный и чуть терпкий привкус. Авокадо смягчает рукколу, делает смузи кремовым

Сытный сливочный смузи, который оценят приверженцы вегетарианского питания. Благодаря кокосовому молоку и банану смузи обладает сладковатым вкусом.

Перед вами рецепт идеального летнего напитка! Легкий очищающий смузи на основе огурца и сельдерея освежит в жаркий день и выручит, если хочется перекусить

Этот смузи удивит своим вкусом. Руккола придает напитку перчинку, но ягоды и укроп ее нейтрализуют, оставляя только легкие пикантные оттенки.

Такой смузи можно употреблять как вполне самостоятельный завтрак. Он сытный, питательный, содержит исключительно природные сахар и много витаминов.

Перед вами рецепт освежающего и омолаживающего смузи, в основе которого – спелая сочная клубника. Делать такой напиток лучше из живых, а не из мороженых ягод, в сезон.

Смузи с голубикой – вкусный питательный напиток для укрепления иммунитета. Голубика содержит огромную порцию витаминов и минералов, это сильный антиоксидант.

Огуречно-лаймовый смузи с лемонграссом и лимоном утолит жажду в жаркую летнюю погоду. И к тому же порадует необычным освежающим вкусом. Основа из очищающего