Рецепты полезной выпечки
В этом разделе мы собрали рецепты полезной выпечки с высоким содержанием белка, которая займет достойное место даже в строгом спортивном меню. Никаких пустых углеводов и лишних калорий. Печенья, булочки и кексы, которые мы предлагаем, можно есть в любое время дня и даже вечером. Они порадуют привычным вкусом ароматной выпечки и не добавят объемов фигуре.
Шоколадный кекс с горячим жидким шоколадом покорит сердце любого сладкоежки. А что, если он еще и поможет улучшить здоровье и добиться подтянутой формы?
Не всякая выпечка наносит вред фигуре. Наши булочки из протеинового теста совсем даже наоборот – оздоравливают, укрепляют мышечный корсет, помогают в жиросжигании.
Протеиновая запеканка содержит более 30% суточной нормы белка. Это мощнейший энергетический заряд на целый день. Взбитый питательный коктейль дает плотную
Вкусный, сладенький, но при этом полезный для здоровья и фигуры завтрак? Да, такой бывает. И один из вариантов – протеиновые блинчики. Приготовленные без
Печенье из овсяных хлопьев на белковой основе, приготовленное без масла и сахара, имеет низкую калорийность. Это верный помощник в похудении, когда хочется
Мегазавтрак для всей семьи! Сырники на белковом коктейле, пожаренные без масла, не содержат лишних жиров и канцерогенов. Сплошная польза для мышц, сосудов и сердца.
Полакомиться и при этом снизить потребление калорий – легко! Вы нашли правильный рецепт. Протеиновые оладьи просто готовить, у них приятный сладкий вкус
Протеиновое печенье – сытный и полезный перекус не только для тех, кто на спорте, но и для каждого, кто следит за фигурой, хочет привести себя в форму и.