Перед вами рецепт полезного мороженого, которое не нанесет никакого вреда фигуре. И даже наоборот! Мороженое с протеиновой основой – отличное дополнение к здоровому рациону. Этот десерт имеет высокую питательную ценность благодаря овсяному коктейлю Смузи Лайф. А белковый питательный коктейль поможет расти мышечной массе и формироваться красивому мышечному корсету.
Ингредиенты
Порции: –+
- Сливки 10% 200 мл.
- Питательный коктейль ванильный 1 мерная ложка (20 г.)
- Смузи Лайф с амарантом и кремнием 2 ст. л.
- Амарантовое масло 1 ч.л.
- Ягоды любые по вкусу, напр., голубика 1 горсть
- Орехи любые по вкусу, напр., кедровые 1 горсть
Шаги
-
В блендере смешать сливки, питательный коктейль, Смузи Лайф и амарантовое масло.
-
Разлить по формочкам, добавить ягоды и орехи.
-
Убрать в морозилку на несколько часов.
