Несладкая каша на перекус или вместо ужина

Хочется сытно перекусить чем-то несладким? Обратите свое внимание на этот рецепт каши с авокадо. Пшеничная макробиотическая каша NUTRI STAR, мякоть авокадо и целебное масло амаранта насытят организм клетчаткой для здоровой микрофлоры ЖКТ, витаминами K, E, C, фолиевой кислотой, моно- и полиненасыщенными жирами. И все это в одной порции каши!

Ингредиенты
Порции: +1
  • Вода комнатной температуры 200 мл.
  • Каша макробиотическая NUTRI STAR пшеничная 2 ст. л.
  • Соль морская или адыгейская 1 щепотка
  • Соевый соус 1 ч. л.
  • Авокадо 1 шт.
  • Амарантовое масло NUTRI STAR 1 ч. л.
  • Зелень любая по желанию По вкусу
Шаги
15 мин.Печать
  • Несладкая каша на перекус или вместо ужина фото 1
    Залейте кашу водой не горячее 50 градусов, размешайте.
  • Несладкая каша на перекус или вместо ужина фото 2
    Добавьте соль, масло амаранта, соевый соус и мелко нарезанный авокадо (либо пюре из авокадо).
Рецепты от Zally Market
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: