Макробиотическая кукурузная каша с авокадо

Авокадо – необычная добавка, которая придает каше сливочный вкус и нежную кремообразную консистенцию. Макробиотическая каша NUTRI STAR делает блюдо сытным. Завтрак или перекус такой кашей зарядят, насытят до 4 часов. Кукурузная каша благотворно влияет на ЖКТ, способствует мягкому очищению кишечника и улучшает качество и внешний вид кожи.

Ингредиенты
Порции: +1
  • Каша макробиотическая NUTRI STAR кукурузная 3 ст.л.
  • Вода горячая, но не кипяток 150-170 мл.
  • Авокадо ½ шт.
  • Укроп по вкусу
  • Молотые тыквенные и кунжутные семена 1 горсть
  • Соль по вкусу
Шаги
15 мин.Печать
  • В тарелку налить небольшое количество воды, ввести кашу, размешивая вилкой.
  • Добавить молотые семена, соль, перемешать.
  • Авокадо очистить, нарезать, размять вилкой или перетереть в пюре в блендере и добавить в кашу.
Рецепты от Zally Market
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: