Перед вами рецепт освежающего и омолаживающего смузи, в основе которого – спелая сочная клубника. Делать такой напиток лучше из живых, а не из мороженых ягод, в сезон. Удивительный пикантный вкус придаст напитку ароматный базилик. Овсяный коктейль Смузи Лайф, добавленный по нашему рецепту, сделает смузи сытным и полезным для микрофлоры кишечника. Клубника зарядит напиток витамином C для крепкого иммунитета и здоровья сосудов.
Ингредиенты
Порции: –+
- Вода 300 мл.
- Смузи Лайф 1 ст.л.
- Клубника 1 горсть
- Базилик 1 горсть
- Смесь семян (тыквенные, кунжут, чиа, лен) 1 ст.л.
Шаги
-
Семена измельчить в кофемолке.
-
Все ингредиенты взбить в блендере.
