Коктейль Мультифрукт

Взрывной фруктовый вкус, летний аромат и свежесть – это все о мультифруктовом коктейле. Белковая основа и очищающий овсяный коктейль делают текстуру напитка мягкой и воздушной, но главное – наделяют его целебными свойствами. Такой коктейль благотворно влияет на ЖКТ, устраняет дискомфорт в животе, способствует очищению организма, росту мышц и жиросжиганию. Чем больше разных фруктов и ягод, тем больше яркого вкуса и выше польза. Можно подсластить напиток медом. Но лучше использовать светлый, например, акациевый – в нем меньше сахара.

Ингредиенты
Порции: +1
  • Смузи Лайф любой 2 ст. л.
  • Молоко (можно растительное) 200 мл.
  • Банан 1 шт.
  • Фрукты и ягоды любые, напр., клубника, малина, абрикосы, персики, сливы, нектарины 1 стакан в нарезанном виде
  • Мед 2 ч. л.
  • Финики 2-3 шт.
  • Соль 1 щепотка
  • Питательный коктейль шоколадный/какао порошок 2 ч. л.
Шаги
31 мин.Печать
  • Коктейль Мультифрукт фото 1
    В чашу блендера засыпьте смузи, добавьте молоко, нарезанные фрукты, банан, мед, соль, питательный коктейль или какао порошок.
  • Коктейль Мультифрукт фото 2
    Перемешайте все до однородной массы.
  • Коктейль Мультифрукт фото 3
    Добавьте финики.
  • Коктейль Мультифрукт фото 4
    Перелейте получившийся коктейль в бутылку или разлейте по стаканам.

Лучше подавать сразу, но можно предварительно остудить в холодильнике.

Рецепты от Zally Market
Кол-во комментариев: 1
  1. Тамара

    Lily54 :просто супер

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: