Смузи из арбуза с томатной мякотью богат витаминами, минералами и антиоксидантами. Он помогает улучшить пищеварение, снижает уровень холестерина в крови и укрепляет иммунную систему. Арбуз содержит много воды, поэтому его употребление помогает регидрации клеток и уменьшению отеков, в том числе сокращает целлюлит. Овсяный коктейль Смузи Лайф в составе напитка содержит много клетчатки, которая помогает улучшить пищеварение, поднять настроение и снимает стресс. Такой смузи заряжает и оздоравливает.
Ингредиенты
Порции: –+
- Помидор нарезанный ½ чашки
- Арбуз нарезанный ½ чашки
- Кокосовое молоко ½ чашки
- Соль черная по желанию 1 щепотка
- Смузи Лайф 2 ст.л.
Шаги
-
Заложите в блендер помидоры и арбуз, перемешайте.
-
Добавьте Смузи Лайф и снова перемешайте.
-
Перелейте коктейль в стакан.
-
По желанию добавьте щепотку черной соли.
