Зеленый смузи из ананаса и шпината богат железом, калием и содержит витамин A – витамин крепкого иммунитета. Такой смузи придаст вам сил, зарядит энергией и улучшит обмен веществ. Идеален для разгрузочного дня как мягкий детокс-коктейль.
Ингредиенты
Порции: –+
- Вода комнатной температуры 300 мл.
- Смузи Лайф 2 ст. л.
- Питательный коктейль ванильный 2 ст. л.
- Шпинат свежий или замороженный 1 горсть
- Ананас ⅓ фрукта
Шаги
-
Отправляем все в блендер.
-
Хорошенько взбиваем до однородной массы.