Освежающий, бодрящий и ароматный напиток для взрослых и детей. Зарядит энергией и снабдит организм витаминами для бодрости на весь день. Белковый питательный коктейль в основе сделает напиток воздушным благодаря нежной пенке. А кроме того, восполнит 1/3 суточной нормы белка для подвижности, здоровья спины и суставов, красоты волос, ногтей и кожи всего тела.
Ингредиенты
Порции: –+
- Вода комнатной температуры или растительное молоко 250 мл.
- Смузи Лайф любой 2 ст. л.
- Питательный коктейль шоколадный по желанию 1 мерная ложка (20 г)
- Апельсин или сок апельсина 1/2 или 1/3 фрукта / стакана
- Кокосовая стружка 1 стакан
- Банан 1 шт.
- Стевия по желанию На вкус
Шаги
-
Засыпьте смузи в воду или молоко, размешайте. -
Очистите банан и апельсин и разделите их на кусочки. -
Смешайте в блендере молоко, смузи, фрукты и кокосовую стружку. -
Можно подсластить коктейль стевией и добавить немного питательного коктейля для шоколадного цвета. Так коктейль приобретет дополнительные оттенки вкуса.
