Сытный, нежный и очень вкусный паштет из авокадо можно подавать на крекерах, хлебцах и тостах. Используйте паштет как самостоятельную закуску или в качестве заправки для салата. Добавив малосольную рыбку, можете сделать с ним мегапитательную брускетту. Амарантовое масло увеличит питательную ценность продукта и наполнит его витаминами и минералами.
Ингредиенты
Порции: –+
- Базилик Небольшой пучок
- Помидор 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Цветная капуста или брокколи 1 горсть в нарезанном виде
- Авокадо 1 шт.
- Амарантовое масло 1 ст. л.
- Соль и перец по вкусу
Шаги
-
Промыть зелень, разделать авокадо.
-
Все взбить в блендере до кашеобразного состояния.
